تعداد نتايج: 427 عبارت مورد جستجو: فعالیت بدنی  

روشی برای اندازه گیری تراکم استخوانی بدن‌تان
رعایت یک سبک زندگی سالم همراه با فعالیت بدنی مصرف... انجام فعالیت بدنی ورزش هایی مانند پیاده روی آهسته دویدن...
کد خبر: ۵۲۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳

کاهش کلسترول خون با این چهار ورزش
دقیقه فعالیت بدنی را در برنامه ی روزانه ی خود...
کد خبر: ۵۲۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲

نشانه‌های مغز بیش فعال کدامند؟
فرد از فعالیت بدنی غیرمعمول و بسیار بالا برخوردار است... کند است و فرد از فعالیت بدنی غیرمعمول و بسیار... خواب خوبی دارند فعالیت مغزی بیشتری دارند اگر به نظر... توجه به طور غیرقابل کنترلی به فعالیت یا احساس دیگری...
کد خبر: ۵۲۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹

تاثیر کاهش وزن بر احتمال بارداری
زایمان سالم نسبت به افزایش فعالیت بدنی بدون کاهش وزن... های غذایی دارو ها و افزایش فعالیت بدنی رژیم غذایی... شدید گرفتند نیمی دیگر به سادگی فعالیت بدنی خود را...
کد خبر: ۵۲۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

ترفندهایی برای راحت تر کردن کفش تان
بسته به ویژه موقع فعالیت بدنی زیاد مثل پیاده روی...
کد خبر: ۵۲۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴

۴۰ درصد ایرانی‌ها از این بیماری خاموش خبر ندارند!
بیماری دارد « فعالیت همکاران ما در طرح شهید سلیمانی... و شواهد علمی آن را تأیید نمی کند افزایش فعالیت... بدنی از دیگر توصیه های این متخصص در این زمینه... از افراد در کشور ما فعالیت بدنی کافی ندارند در...
کد خبر: ۵۲۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴

لاغری آسان با روان درمانی
روی دو چیز یعنی تغذیه و سطح فعالیت بدنی تمرکز... سن دیاگو که محور فعالیت های وی بر کمک به... تصویر بدنی سالم احساس ارزشمندی و خودکارآمدی را در اولویت... فعالیت بدنی که دو نشانه کاهش وزن هستند پیروی کنند...
کد خبر: ۵۲۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱

۱۰ تکنیک برای داشتن پیاده روی اصولی
شما می توانید با رعایت وضعیت بدنی درست از اشتباهات...
فعالیت بدنی بیشتر بهره مند خواهید شد پیاده روی می... بیماری ها توصیه می گردد تمرین وضعیت بدنی درست با... رعایت وضعیت بدنی درست حین پیاده روی حرکات صحیح بازو... ثبت کنید به میزان فعالیت توصیه شده در روز دست...
کد خبر: ۵۲۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۹

۵ راهکار ساده برای پیشگیری از سونامی چاقی
را از دست دادند فعالیت های هوازی منظم گنجاندن فعالیت... بدنی منظم در برنامه خود برای حفظ یا کاهش وزن... از جمله مزایای دیگر و مهم است ۱۵۰ دقیقه فعالیت... هوازی متوسط ​​یا ۷۵ دقیقه فعالیت هوازی شدید در هفته...
کد خبر: ۵۱۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

راهکار‌های طب سنتی برای رهایی از بختک
خوردن زیاد غذا های غلیظ تحرک بدنی پایین و استحمام... خواب می شوند فعالیت بدنی و ورزش و به خصوص...
کد خبر: ۵۱۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۲

تازه ها